מטפל מעסה את השכמה של מטופל. המרפק של המטפל לוחץ על נקודת טריגר פוינט, והיד השנייה מחזיקה את היד של המטופל כדי לפתוח את השכמה.
כללי

כאב גב: הבנת הכאב ודרכי השחרור

כאב גב: מקורות הכאב ואיך לשחרר אותו בצורה נכונה כאב גב הוא אחד מהכאבים השכיחים ביותר בקרב אוכלוסיית המבוגרים, והשפעתו ניכרת על איכות החיים. עבור חלק מהאנשים, מדובר בכאב זמני,

קרא עוד »
רפואה משלימה
כללי

רפואה משלימה

רפואה משלימה היא גישה הוליסטית הרואה באדם יצור מושלם עם חיבור בין גוף לנפש. הרפואה המשלימה אינה מפרידה בין המערכות השונות בגוף, בין גוף האדם לנפש, אלא מתייחסת לאדם כאדם

קרא עוד »
כללי

נדודי שינה

סובלים מנדודי שינה, אתם לא לבד! זו לא גזירת הגורל, אפשר לעזור לכם! אין כמעט אדם שלא חווה נדודי שינה בימי חייו, בעיקר בגיל מבוגר. נתוני הסטטיסטיקה מלמדים כי חמישה

קרא עוד »